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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Équateur est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et l'Équateur ?
Pour calculer l'heure d'Équateur, vous devez retirer 13H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Équatorienne.
Décalage Horaire entre Singapour et l'Équateur Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équatorienne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Équateur : 11H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Équateur : 12H00 (Jour -1)
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Singapour : 02H00
Équateur : 13H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Équateur : 14H00 (Jour -1)
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Singapour : 04H00
Équateur : 15H00 (Jour -1)
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Singapour : 05H00
Équateur : 16H00 (Jour -1)
-
Singapour : 06H00
Équateur : 17H00 (Jour -1)
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Singapour : 07H00
Équateur : 18H00 (Jour -1)
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Singapour : 08H00
Équateur : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 09H00
Équateur : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 10H00
Équateur : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 11H00
Équateur : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 12H00
Équateur : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 13H00
Équateur : 00H00
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Singapour : 14H00
Équateur : 01H00
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Singapour : 15H00
Équateur : 02H00
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Singapour : 16H00
Équateur : 03H00
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Singapour : 17H00
Équateur : 04H00
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Singapour : 18H00
Équateur : 05H00
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Singapour : 19H00
Équateur : 06H00
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Singapour : 20H00
Équateur : 07H00
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Singapour : 21H00
Équateur : 08H00
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Singapour : 22H00
Équateur : 09H00
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Singapour : 23H00
Équateur : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Singapore ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Quito :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Équateur, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur et surtout Fuseau Horaire d'Équateur sans oublier Heure du lever du soleil en Équateur et surtout Heure du coucher du soleil en Équateur également Heure du Zenith en Équateur et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur et surtout Heure du Crépuscule en Équateur, Durée du Jour en Équateur mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Équateur sans oublier Passage à l'heure d'été en Équateur.
Yolanda Naranjo