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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Mexique : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Mexique : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Mexique : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Mexique : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Mexique : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Mexique : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Mexique : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Mexique : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Mexique : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Mexique : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Mexique : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Mexique : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Mexique : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Mexique : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Mexique : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Mexique : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Mexique : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Mexique : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Mexique : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Mexique : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Mexique : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Mexique : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mexico ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mexique.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique, Fuseau Horaire du Mexique ou bien encore Heure du lever du soleil au Mexique ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mexique, Heure du Zenith au Mexique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique ou bien encore Heure du Crépuscule au Mexique et Durée du Jour au Mexique et Passage à l'heure d'hiver au Mexique sans oublier Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López