Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Guatemala : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Guatemala : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Guatemala : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Guatemala : 03H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Guatemala : 04H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Guatemala : 05H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Guatemala : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Guatemala : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Guatemala : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Guatemala : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Guatemala : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Guatemala : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Guatemala : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Guatemala : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Guatemala : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Guatemala : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Guatemala : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Guatemala : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Guatemala : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Guatemala : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Guatemala : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Guatemala : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Guatemala de la Asunción ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Guatemala. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala, Fuseau Horaire du Guatemala sans oublier Heure du lever du soleil au Guatemala et Heure du coucher du soleil au Guatemala et Heure du Zenith au Guatemala et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala ainsi que Heure du Crépuscule au Guatemala ou bien encore Durée du Jour au Guatemala, Passage à l'heure d'hiver au Guatemala également Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Elena Fernández