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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Chili est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 04H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre Monaco et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Chili : 20H00 (Jour -1)
-
Monaco : 01H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
-
Monaco : 02H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
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Monaco : 03H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
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Monaco : 04H00
Chili : 00H00
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Monaco : 05H00
Chili : 01H00
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Monaco : 06H00
Chili : 02H00
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Monaco : 07H00
Chili : 03H00
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Monaco : 08H00
Chili : 04H00
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Monaco : 09H00
Chili : 05H00
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Monaco : 10H00
Chili : 06H00
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Monaco : 11H00
Chili : 07H00
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Monaco : 12H00
Chili : 08H00
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Monaco : 13H00
Chili : 09H00
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Monaco : 14H00
Chili : 10H00
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Monaco : 15H00
Chili : 11H00
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Monaco : 16H00
Chili : 12H00
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Monaco : 17H00
Chili : 13H00
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Monaco : 18H00
Chili : 14H00
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Monaco : 19H00
Chili : 15H00
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Monaco : 20H00
Chili : 16H00
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Monaco : 21H00
Chili : 17H00
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Monaco : 22H00
Chili : 18H00
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Monaco : 23H00
Chili : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Monaco ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santiago ou votre retour à Monaco :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Chili, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili ainsi que Fuseau Horaire du Chili mais aussi Heure du lever du soleil au Chili ou bien encore Heure du coucher du soleil au Chili et Heure du Zenith au Chili et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili sans oublier Heure du Crépuscule au Chili et Durée du Jour au Chili et surtout Passage à l'heure d'hiver au Chili ainsi que Passage à l'heure d'été au Chili.
Sebastián Palacios