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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 09H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre Maurice et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Pérou : 15H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Pérou : 16H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
-
Maurice : 04H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
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Maurice : 05H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
-
Maurice : 06H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
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Maurice : 07H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 08H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 09H00
Pérou : 00H00
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Maurice : 10H00
Pérou : 01H00
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Maurice : 11H00
Pérou : 02H00
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Maurice : 12H00
Pérou : 03H00
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Maurice : 13H00
Pérou : 04H00
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Maurice : 14H00
Pérou : 05H00
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Maurice : 15H00
Pérou : 06H00
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Maurice : 16H00
Pérou : 07H00
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Maurice : 17H00
Pérou : 08H00
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Maurice : 18H00
Pérou : 09H00
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Maurice : 19H00
Pérou : 10H00
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Maurice : 20H00
Pérou : 11H00
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Maurice : 21H00
Pérou : 12H00
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Maurice : 22H00
Pérou : 13H00
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Maurice : 23H00
Pérou : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Lima :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Pérou, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou sans oublier Fuseau Horaire du Pérou, Heure du lever du soleil au Pérou également Heure du coucher du soleil au Pérou ainsi que Heure du Zenith au Pérou ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou, Heure du Crépuscule au Pérou ainsi que Durée du Jour au Pérou sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Pérou sans oublier Passage à l'heure d'été au Pérou.
Eva Castillo