Décalage Horaire entre les Samoa et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?

Décalage Horaire entre les Samoa et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 13H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 14H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 15H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 16H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 17H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 18H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00

• Samoa : 19H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00

• Samoa : 20H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00

• Samoa : 21H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00

• Samoa : 22H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00

• Samoa : 23H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Apia ?

Si vous prenez un vol pour Apia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Antônio Carlos Costa