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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Salvador est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 20H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre les Samoa et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Salvador : 04H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Salvador : 05H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Salvador : 06H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Salvador : 07H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Salvador : 08H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Salvador : 09H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Salvador : 10H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Salvador : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Salvador : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Salvador : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Salvador : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Salvador : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 15H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 17H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 18H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 19H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 20H00
Salvador : 00H00
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Samoa : 21H00
Salvador : 01H00
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Samoa : 22H00
Salvador : 02H00
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Samoa : 23H00
Salvador : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Apia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San Salvador ou votre retour à Apia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Salvador. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador ou bien encore Fuseau Horaire du Salvador mais aussi Heure du lever du soleil au Salvador ainsi que Heure du coucher du soleil au Salvador, Heure du Zenith au Salvador ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador mais aussi Heure du Crépuscule au Salvador, Durée du Jour au Salvador mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Salvador sans oublier Passage à l'heure d'été au Salvador.
Iván Ramírez