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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 13H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Guyana : 11H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Guyana : 12H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Guyana : 13H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Guyana : 14H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Guyana : 15H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Guyana : 16H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Guyana : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 13H00
Guyana : 00H00
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Palaos : 14H00
Guyana : 01H00
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Palaos : 15H00
Guyana : 02H00
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Palaos : 16H00
Guyana : 03H00
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Palaos : 17H00
Guyana : 04H00
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Palaos : 18H00
Guyana : 05H00
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Palaos : 19H00
Guyana : 06H00
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Palaos : 20H00
Guyana : 07H00
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Palaos : 21H00
Guyana : 08H00
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Palaos : 22H00
Guyana : 09H00
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Palaos : 23H00
Guyana : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Melekeok ?
Si vous prenez un vol pour Melekeok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Georgetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Guyana, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana mais aussi Fuseau Horaire du Guyana également Heure du lever du soleil au Guyana sans oublier Heure du coucher du soleil au Guyana sans oublier Heure du Zenith au Guyana ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana, Heure du Crépuscule au Guyana sans oublier Durée du Jour au Guyana, Passage à l'heure d'hiver au Guyana ainsi que Passage à l'heure d'été au Guyana.
Yolanda Naranjo