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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Îles Malouines : 07H00
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Îles Cook : 01H00
Îles Malouines : 08H00
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Îles Cook : 02H00
Îles Malouines : 09H00
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Îles Cook : 03H00
Îles Malouines : 10H00
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Îles Cook : 04H00
Îles Malouines : 11H00
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Îles Cook : 05H00
Îles Malouines : 12H00
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Îles Cook : 06H00
Îles Malouines : 13H00
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Îles Cook : 07H00
Îles Malouines : 14H00
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Îles Cook : 08H00
Îles Malouines : 15H00
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Îles Cook : 09H00
Îles Malouines : 16H00
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Îles Cook : 10H00
Îles Malouines : 17H00
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Îles Cook : 11H00
Îles Malouines : 18H00
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Îles Cook : 12H00
Îles Malouines : 19H00
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Îles Cook : 13H00
Îles Malouines : 20H00
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Îles Cook : 14H00
Îles Malouines : 21H00
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Îles Cook : 15H00
Îles Malouines : 22H00
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Îles Cook : 16H00
Îles Malouines : 23H00
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Îles Cook : 17H00
Îles Malouines : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Îles Malouines : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Îles Malouines : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Îles Malouines : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Îles Malouines : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Îles Malouines : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Îles Malouines : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stanley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Malouines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines ainsi que Fuseau Horaire des Îles Malouines et Heure du lever du soleil aux Îles Malouines également Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines et surtout Heure du Zenith aux Îles Malouines ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Malouines et Durée du Jour aux Îles Malouines ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Santiago Cruz