Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Colombie : 05H00
-
Îles Cook : 01H00
Colombie : 06H00
-
Îles Cook : 02H00
Colombie : 07H00
-
Îles Cook : 03H00
Colombie : 08H00
-
Îles Cook : 04H00
Colombie : 09H00
-
Îles Cook : 05H00
Colombie : 10H00
-
Îles Cook : 06H00
Colombie : 11H00
-
Îles Cook : 07H00
Colombie : 12H00
-
Îles Cook : 08H00
Colombie : 13H00
-
Îles Cook : 09H00
Colombie : 14H00
-
Îles Cook : 10H00
Colombie : 15H00
-
Îles Cook : 11H00
Colombie : 16H00
-
Îles Cook : 12H00
Colombie : 17H00
-
Îles Cook : 13H00
Colombie : 18H00
-
Îles Cook : 14H00
Colombie : 19H00
-
Îles Cook : 15H00
Colombie : 20H00
-
Îles Cook : 16H00
Colombie : 21H00
-
Îles Cook : 17H00
Colombie : 22H00
-
Îles Cook : 18H00
Colombie : 23H00
-
Îles Cook : 19H00
Colombie : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Colombie : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Colombie : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 22H00
Colombie : 03H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 23H00
Colombie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Bogota :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie ou bien encore Fuseau Horaire de la Colombie et Heure du lever du soleil en Colombie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Colombie sans oublier Heure du Zenith en Colombie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie sans oublier Heure du Crépuscule en Colombie également Durée du Jour en Colombie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie également Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo