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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Uruguay est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Uruguay : 17H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Uruguay : 18H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Uruguay : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Uruguay : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Uruguay : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Uruguay : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Uruguay : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Uruguay : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Uruguay : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Uruguay : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Uruguay : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Uruguay : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Uruguay : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Uruguay : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Uruguay : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Uruguay : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Uruguay : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Uruguay : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Uruguay : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Uruguay : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Uruguay : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Uruguay : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Uruguay : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Uruguay : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montevideo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Uruguay, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay ainsi que Fuseau Horaire d'Uruguay ainsi que Heure du lever du soleil en Uruguay également Heure du coucher du soleil en Uruguay ainsi que Heure du Zenith en Uruguay ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay ainsi que Heure du Crépuscule en Uruguay sans oublier Durée du Jour en Uruguay également Passage à l'heure d'hiver en Uruguay et surtout Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Beatriz Vázquez