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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Bahamas : 01H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Bahamas : 02H00
Mexique : 00H00
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Bahamas : 03H00
Mexique : 01H00
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Bahamas : 04H00
Mexique : 02H00
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Bahamas : 05H00
Mexique : 03H00
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Bahamas : 06H00
Mexique : 04H00
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Bahamas : 07H00
Mexique : 05H00
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Bahamas : 08H00
Mexique : 06H00
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Bahamas : 09H00
Mexique : 07H00
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Bahamas : 10H00
Mexique : 08H00
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Bahamas : 11H00
Mexique : 09H00
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Bahamas : 12H00
Mexique : 10H00
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Bahamas : 13H00
Mexique : 11H00
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Bahamas : 14H00
Mexique : 12H00
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Bahamas : 15H00
Mexique : 13H00
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Bahamas : 16H00
Mexique : 14H00
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Bahamas : 17H00
Mexique : 15H00
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Bahamas : 18H00
Mexique : 16H00
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Bahamas : 19H00
Mexique : 17H00
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Bahamas : 20H00
Mexique : 18H00
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Bahamas : 21H00
Mexique : 19H00
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Bahamas : 22H00
Mexique : 20H00
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Bahamas : 23H00
Mexique : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Nassau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mexico ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Mexique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique ou bien encore Fuseau Horaire du Mexique également Heure du lever du soleil au Mexique sans oublier Heure du coucher du soleil au Mexique et surtout Heure du Zenith au Mexique et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique mais aussi Heure du Crépuscule au Mexique et surtout Durée du Jour au Mexique ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mexique également Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López