Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 19H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre le Tonga et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Belize : 05H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Belize : 06H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Belize : 07H00 (Jour -1)
-
Tonga : 03H00
Belize : 08H00 (Jour -1)
-
Tonga : 04H00
Belize : 09H00 (Jour -1)
-
Tonga : 05H00
Belize : 10H00 (Jour -1)
-
Tonga : 06H00
Belize : 11H00 (Jour -1)
-
Tonga : 07H00
Belize : 12H00 (Jour -1)
-
Tonga : 08H00
Belize : 13H00 (Jour -1)
-
Tonga : 09H00
Belize : 14H00 (Jour -1)
-
Tonga : 10H00
Belize : 15H00 (Jour -1)
-
Tonga : 11H00
Belize : 16H00 (Jour -1)
-
Tonga : 12H00
Belize : 17H00 (Jour -1)
-
Tonga : 13H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
-
Tonga : 14H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
-
Tonga : 15H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
-
Tonga : 16H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
-
Tonga : 17H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
-
Tonga : 18H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
-
Tonga : 19H00
Belize : 00H00
-
Tonga : 20H00
Belize : 01H00
-
Tonga : 21H00
Belize : 02H00
-
Tonga : 22H00
Belize : 03H00
-
Tonga : 23H00
Belize : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Nuku'alofa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belmopan ou en revenant à Nuku'alofa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Belize, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize ou bien encore Fuseau Horaire du Belize ou bien encore Heure du lever du soleil au Belize et Heure du coucher du soleil au Belize et surtout Heure du Zenith au Belize mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize et Heure du Crépuscule au Belize, Durée du Jour au Belize mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Belize, Passage à l'heure d'été au Belize.
Yolanda Naranjo