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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 01H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 02H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 03H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 04H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 05H00
Argentine : 00H00
-
Swaziland : 06H00
Argentine : 01H00
-
Swaziland : 07H00
Argentine : 02H00
-
Swaziland : 08H00
Argentine : 03H00
-
Swaziland : 09H00
Argentine : 04H00
-
Swaziland : 10H00
Argentine : 05H00
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Swaziland : 11H00
Argentine : 06H00
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Swaziland : 12H00
Argentine : 07H00
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Swaziland : 13H00
Argentine : 08H00
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Swaziland : 14H00
Argentine : 09H00
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Swaziland : 15H00
Argentine : 10H00
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Swaziland : 16H00
Argentine : 11H00
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Swaziland : 17H00
Argentine : 12H00
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Swaziland : 18H00
Argentine : 13H00
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Swaziland : 19H00
Argentine : 14H00
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Swaziland : 20H00
Argentine : 15H00
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Swaziland : 21H00
Argentine : 16H00
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Swaziland : 22H00
Argentine : 17H00
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Swaziland : 23H00
Argentine : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Lobamba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Buenos Aires ou votre retour à Lobamba :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Argentine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine également Fuseau Horaire d'Argentine ainsi que Heure du lever du soleil en Argentine mais aussi Heure du coucher du soleil en Argentine ainsi que Heure du Zenith en Argentine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine ou bien encore Heure du Crépuscule en Argentine ou bien encore Durée du Jour en Argentine et surtout Passage à l'heure d'hiver en Argentine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández