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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre le Soudan et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Costa Rica : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan : 01H00
Costa Rica : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan : 02H00
Costa Rica : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan : 03H00
Costa Rica : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan : 04H00
Costa Rica : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan : 05H00
Costa Rica : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan : 06H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
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Soudan : 07H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 08H00
Costa Rica : 00H00
-
Soudan : 09H00
Costa Rica : 01H00
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Soudan : 10H00
Costa Rica : 02H00
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Soudan : 11H00
Costa Rica : 03H00
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Soudan : 12H00
Costa Rica : 04H00
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Soudan : 13H00
Costa Rica : 05H00
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Soudan : 14H00
Costa Rica : 06H00
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Soudan : 15H00
Costa Rica : 07H00
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Soudan : 16H00
Costa Rica : 08H00
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Soudan : 17H00
Costa Rica : 09H00
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Soudan : 18H00
Costa Rica : 10H00
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Soudan : 19H00
Costa Rica : 11H00
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Soudan : 20H00
Costa Rica : 12H00
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Soudan : 21H00
Costa Rica : 13H00
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Soudan : 22H00
Costa Rica : 14H00
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Soudan : 23H00
Costa Rica : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Khartoum ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San José ou votre retour à Khartoum :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Costa Rica. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica, Fuseau Horaire du Costa Rica mais aussi Heure du lever du soleil au Costa Rica également Heure du coucher du soleil au Costa Rica et Heure du Zenith au Costa Rica ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica ou bien encore Heure du Crépuscule au Costa Rica et Durée du Jour au Costa Rica sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica mais aussi Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Jorge Argimón