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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Soudan et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan : 01H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan : 02H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan : 03H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan : 04H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan : 05H00
Argentine : 00H00
-
Soudan : 06H00
Argentine : 01H00
-
Soudan : 07H00
Argentine : 02H00
-
Soudan : 08H00
Argentine : 03H00
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Soudan : 09H00
Argentine : 04H00
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Soudan : 10H00
Argentine : 05H00
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Soudan : 11H00
Argentine : 06H00
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Soudan : 12H00
Argentine : 07H00
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Soudan : 13H00
Argentine : 08H00
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Soudan : 14H00
Argentine : 09H00
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Soudan : 15H00
Argentine : 10H00
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Soudan : 16H00
Argentine : 11H00
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Soudan : 17H00
Argentine : 12H00
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Soudan : 18H00
Argentine : 13H00
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Soudan : 19H00
Argentine : 14H00
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Soudan : 20H00
Argentine : 15H00
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Soudan : 21H00
Argentine : 16H00
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Soudan : 22H00
Argentine : 17H00
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Soudan : 23H00
Argentine : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Khartoum ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Buenos Aires ou votre retour à Khartoum :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Argentine.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine ou bien encore Fuseau Horaire d'Argentine également Heure du lever du soleil en Argentine également Heure du coucher du soleil en Argentine et surtout Heure du Zenith en Argentine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine également Heure du Crépuscule en Argentine ainsi que Durée du Jour en Argentine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Argentine mais aussi Passage à l'heure d'été en Argentine.
Santiago Cruz