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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Colombie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 01H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 04H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 05H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 06H00
Colombie : 00H00
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Royaume-Uni : 07H00
Colombie : 01H00
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Royaume-Uni : 08H00
Colombie : 02H00
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Royaume-Uni : 09H00
Colombie : 03H00
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Royaume-Uni : 10H00
Colombie : 04H00
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Royaume-Uni : 11H00
Colombie : 05H00
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Royaume-Uni : 12H00
Colombie : 06H00
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Royaume-Uni : 13H00
Colombie : 07H00
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Royaume-Uni : 14H00
Colombie : 08H00
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Royaume-Uni : 15H00
Colombie : 09H00
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Royaume-Uni : 16H00
Colombie : 10H00
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Royaume-Uni : 17H00
Colombie : 11H00
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Royaume-Uni : 18H00
Colombie : 12H00
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Royaume-Uni : 19H00
Colombie : 13H00
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Royaume-Uni : 20H00
Colombie : 14H00
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Royaume-Uni : 21H00
Colombie : 15H00
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Royaume-Uni : 22H00
Colombie : 16H00
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Royaume-Uni : 23H00
Colombie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Londres ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bogota ou votre retour à Londres :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie, Fuseau Horaire de la Colombie ainsi que Heure du lever du soleil en Colombie mais aussi Heure du coucher du soleil en Colombie mais aussi Heure du Zenith en Colombie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie ainsi que Heure du Crépuscule en Colombie mais aussi Durée du Jour en Colombie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Colombie, Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo