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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 08H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 8H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Népal et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Argentine : 15H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Argentine : 16H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Argentine : 17H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Argentine : 18H15 (Jour -1)
-
Népal : 04H00
Argentine : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Argentine : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Argentine : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 07H00
Argentine : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Argentine : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Argentine : 00H15
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Népal : 10H00
Argentine : 01H15
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Népal : 11H00
Argentine : 02H15
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Népal : 12H00
Argentine : 03H15
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Népal : 13H00
Argentine : 04H15
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Népal : 14H00
Argentine : 05H15
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Népal : 15H00
Argentine : 06H15
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Népal : 16H00
Argentine : 07H15
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Népal : 17H00
Argentine : 08H15
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Népal : 18H00
Argentine : 09H15
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Népal : 19H00
Argentine : 10H15
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Népal : 20H00
Argentine : 11H15
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Népal : 21H00
Argentine : 12H15
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Népal : 22H00
Argentine : 13H15
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Népal : 23H00
Argentine : 14H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Buenos Aires :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Argentine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine ou bien encore Fuseau Horaire d'Argentine et Heure du lever du soleil en Argentine, Heure du coucher du soleil en Argentine et surtout Heure du Zenith en Argentine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine ainsi que Heure du Crépuscule en Argentine également Durée du Jour en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Argentine ainsi que Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández