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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maroc et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre le Maroc et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
-
Maroc : 01H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
-
Maroc : 02H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
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Maroc : 03H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
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Maroc : 04H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
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Maroc : 05H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Maroc : 06H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Maroc : 07H00
Salvador : 00H00
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Maroc : 08H00
Salvador : 01H00
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Maroc : 09H00
Salvador : 02H00
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Maroc : 10H00
Salvador : 03H00
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Maroc : 11H00
Salvador : 04H00
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Maroc : 12H00
Salvador : 05H00
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Maroc : 13H00
Salvador : 06H00
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Maroc : 14H00
Salvador : 07H00
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Maroc : 15H00
Salvador : 08H00
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Maroc : 16H00
Salvador : 09H00
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Maroc : 17H00
Salvador : 10H00
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Maroc : 18H00
Salvador : 11H00
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Maroc : 19H00
Salvador : 12H00
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Maroc : 20H00
Salvador : 13H00
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Maroc : 21H00
Salvador : 14H00
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Maroc : 22H00
Salvador : 15H00
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Maroc : 23H00
Salvador : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Rabat ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rabat en vacances ou vous envoler à San Salvador :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Salvador. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador, Fuseau Horaire du Salvador sans oublier Heure du lever du soleil au Salvador ou bien encore Heure du coucher du soleil au Salvador et surtout Heure du Zenith au Salvador ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador ou bien encore Heure du Crépuscule au Salvador ou bien encore Durée du Jour au Salvador ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Salvador également Passage à l'heure d'été au Salvador.
Pedro Torres