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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maroc et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Maroc et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Maroc : 01H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Maroc : 02H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Maroc : 03H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Maroc : 04H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Maroc : 05H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Maroc : 06H00
Guatemala : 00H00
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Maroc : 07H00
Guatemala : 01H00
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Maroc : 08H00
Guatemala : 02H00
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Maroc : 09H00
Guatemala : 03H00
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Maroc : 10H00
Guatemala : 04H00
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Maroc : 11H00
Guatemala : 05H00
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Maroc : 12H00
Guatemala : 06H00
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Maroc : 13H00
Guatemala : 07H00
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Maroc : 14H00
Guatemala : 08H00
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Maroc : 15H00
Guatemala : 09H00
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Maroc : 16H00
Guatemala : 10H00
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Maroc : 17H00
Guatemala : 11H00
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Maroc : 18H00
Guatemala : 12H00
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Maroc : 19H00
Guatemala : 13H00
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Maroc : 20H00
Guatemala : 14H00
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Maroc : 21H00
Guatemala : 15H00
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Maroc : 22H00
Guatemala : 16H00
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Maroc : 23H00
Guatemala : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Rabat ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nueva Guatemala de la Asunción ou que vous prendrez le vol de retour pour Rabat :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guatemala.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala et surtout Fuseau Horaire du Guatemala également Heure du lever du soleil au Guatemala ainsi que Heure du coucher du soleil au Guatemala ainsi que Heure du Zenith au Guatemala ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala, Heure du Crépuscule au Guatemala également Durée du Jour au Guatemala également Passage à l'heure d'hiver au Guatemala mais aussi Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Yolanda Naranjo