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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mali et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Mali et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Mali : 01H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Mali : 02H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Mali : 03H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Mali : 04H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Mali : 05H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Mali : 06H00
Nicaragua : 00H00
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Mali : 07H00
Nicaragua : 01H00
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Mali : 08H00
Nicaragua : 02H00
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Mali : 09H00
Nicaragua : 03H00
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Mali : 10H00
Nicaragua : 04H00
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Mali : 11H00
Nicaragua : 05H00
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Mali : 12H00
Nicaragua : 06H00
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Mali : 13H00
Nicaragua : 07H00
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Mali : 14H00
Nicaragua : 08H00
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Mali : 15H00
Nicaragua : 09H00
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Mali : 16H00
Nicaragua : 10H00
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Mali : 17H00
Nicaragua : 11H00
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Mali : 18H00
Nicaragua : 12H00
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Mali : 19H00
Nicaragua : 13H00
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Mali : 20H00
Nicaragua : 14H00
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Mali : 21H00
Nicaragua : 15H00
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Mali : 22H00
Nicaragua : 16H00
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Mali : 23H00
Nicaragua : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Bamako ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bamako en vacances ou vous envoler à Managua :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nicaragua.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua ainsi que Fuseau Horaire du Nicaragua et Heure du lever du soleil au Nicaragua également Heure du coucher du soleil au Nicaragua, Heure du Zenith au Nicaragua également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua, Heure du Crépuscule au Nicaragua mais aussi Durée du Jour au Nicaragua et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Antônio Carlos Costa