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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Costa Rica est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Costa Rica : 17H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 01H00
Costa Rica : 18H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 02H00
Costa Rica : 19H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 03H00
Costa Rica : 20H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 04H00
Costa Rica : 21H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 05H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 06H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 07H00
Costa Rica : 00H00
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Luxembourg : 08H00
Costa Rica : 01H00
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Luxembourg : 09H00
Costa Rica : 02H00
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Luxembourg : 10H00
Costa Rica : 03H00
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Luxembourg : 11H00
Costa Rica : 04H00
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Luxembourg : 12H00
Costa Rica : 05H00
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Luxembourg : 13H00
Costa Rica : 06H00
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Luxembourg : 14H00
Costa Rica : 07H00
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Luxembourg : 15H00
Costa Rica : 08H00
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Luxembourg : 16H00
Costa Rica : 09H00
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Luxembourg : 17H00
Costa Rica : 10H00
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Luxembourg : 18H00
Costa Rica : 11H00
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Luxembourg : 19H00
Costa Rica : 12H00
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Luxembourg : 20H00
Costa Rica : 13H00
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Luxembourg : 21H00
Costa Rica : 14H00
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Luxembourg : 22H00
Costa Rica : 15H00
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Luxembourg : 23H00
Costa Rica : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Luxembourg ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San José ou que vous prendrez le vol de retour pour Luxembourg :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Costa Rica. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica et Fuseau Horaire du Costa Rica également Heure du lever du soleil au Costa Rica et surtout Heure du coucher du soleil au Costa Rica sans oublier Heure du Zenith au Costa Rica et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica et surtout Heure du Crépuscule au Costa Rica ou bien encore Durée du Jour au Costa Rica et Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica ainsi que Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Pedro Torres