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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Nicaragua : 12H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 01H00
Nicaragua : 13H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 02H00
Nicaragua : 14H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 03H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 04H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 05H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 06H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 07H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 08H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 09H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 10H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 11H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 12H00
Nicaragua : 00H00
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Kirghizstan : 13H00
Nicaragua : 01H00
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Kirghizstan : 14H00
Nicaragua : 02H00
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Kirghizstan : 15H00
Nicaragua : 03H00
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Kirghizstan : 16H00
Nicaragua : 04H00
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Kirghizstan : 17H00
Nicaragua : 05H00
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Kirghizstan : 18H00
Nicaragua : 06H00
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Kirghizstan : 19H00
Nicaragua : 07H00
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Kirghizstan : 20H00
Nicaragua : 08H00
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Kirghizstan : 21H00
Nicaragua : 09H00
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Kirghizstan : 22H00
Nicaragua : 10H00
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Kirghizstan : 23H00
Nicaragua : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Bichkek ?
Si vous prenez un vol pour Bichkek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Managua, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Nicaragua, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et Fuseau Horaire du Nicaragua et surtout Heure du lever du soleil au Nicaragua également Heure du coucher du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du Zenith au Nicaragua, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua et surtout Heure du Crépuscule au Nicaragua sans oublier Durée du Jour au Nicaragua, Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua sans oublier Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Luis de la Sierra