Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Honduras : 12H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Honduras : 13H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Honduras : 14H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 04H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 05H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 06H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 07H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 08H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 09H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 10H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 11H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 12H00
Honduras : 00H00
-
Kirghizstan : 13H00
Honduras : 01H00
-
Kirghizstan : 14H00
Honduras : 02H00
-
Kirghizstan : 15H00
Honduras : 03H00
-
Kirghizstan : 16H00
Honduras : 04H00
-
Kirghizstan : 17H00
Honduras : 05H00
-
Kirghizstan : 18H00
Honduras : 06H00
-
Kirghizstan : 19H00
Honduras : 07H00
-
Kirghizstan : 20H00
Honduras : 08H00
-
Kirghizstan : 21H00
Honduras : 09H00
-
Kirghizstan : 22H00
Honduras : 10H00
-
Kirghizstan : 23H00
Honduras : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Bichkek ?
Si vous prenez un vol pour Bichkek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tegucigalpa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Honduras.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras et Fuseau Horaire du Honduras mais aussi Heure du lever du soleil au Honduras et Heure du coucher du soleil au Honduras et Heure du Zenith au Honduras ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras également Heure du Crépuscule au Honduras également Durée du Jour au Honduras et surtout Passage à l'heure d'hiver au Honduras et surtout Passage à l'heure d'été au Honduras.
Catalina Piñera