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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Belize : 15H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Belize : 16H00 (Jour -1)
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Kenya : 02H00
Belize : 17H00 (Jour -1)
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Kenya : 03H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
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Kenya : 04H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
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Kenya : 05H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
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Kenya : 06H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Kenya : 07H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Kenya : 08H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 09H00
Belize : 00H00
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Kenya : 10H00
Belize : 01H00
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Kenya : 11H00
Belize : 02H00
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Kenya : 12H00
Belize : 03H00
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Kenya : 13H00
Belize : 04H00
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Kenya : 14H00
Belize : 05H00
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Kenya : 15H00
Belize : 06H00
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Kenya : 16H00
Belize : 07H00
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Kenya : 17H00
Belize : 08H00
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Kenya : 18H00
Belize : 09H00
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Kenya : 19H00
Belize : 10H00
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Kenya : 20H00
Belize : 11H00
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Kenya : 21H00
Belize : 12H00
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Kenya : 22H00
Belize : 13H00
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Kenya : 23H00
Belize : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Nairobi ?
Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belmopan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Belize. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize mais aussi Fuseau Horaire du Belize ainsi que Heure du lever du soleil au Belize ainsi que Heure du coucher du soleil au Belize sans oublier Heure du Zenith au Belize et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize également Heure du Crépuscule au Belize et Durée du Jour au Belize ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Belize également Passage à l'heure d'été au Belize.
Yolanda Naranjo