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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Mexique : 00H00
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Honduras : 01H00
Mexique : 01H00
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Honduras : 02H00
Mexique : 02H00
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Honduras : 03H00
Mexique : 03H00
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Honduras : 04H00
Mexique : 04H00
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Honduras : 05H00
Mexique : 05H00
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Honduras : 06H00
Mexique : 06H00
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Honduras : 07H00
Mexique : 07H00
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Honduras : 08H00
Mexique : 08H00
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Honduras : 09H00
Mexique : 09H00
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Honduras : 10H00
Mexique : 10H00
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Honduras : 11H00
Mexique : 11H00
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Honduras : 12H00
Mexique : 12H00
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Honduras : 13H00
Mexique : 13H00
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Honduras : 14H00
Mexique : 14H00
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Honduras : 15H00
Mexique : 15H00
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Honduras : 16H00
Mexique : 16H00
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Honduras : 17H00
Mexique : 17H00
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Honduras : 18H00
Mexique : 18H00
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Honduras : 19H00
Mexique : 19H00
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Honduras : 20H00
Mexique : 20H00
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Honduras : 21H00
Mexique : 21H00
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Honduras : 22H00
Mexique : 22H00
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Honduras : 23H00
Mexique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Tegucigalpa ?
Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mexico, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Mexique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique et surtout Fuseau Horaire du Mexique mais aussi Heure du lever du soleil au Mexique et Heure du coucher du soleil au Mexique ou bien encore Heure du Zenith au Mexique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique également Heure du Crépuscule au Mexique et Durée du Jour au Mexique également Passage à l'heure d'hiver au Mexique et surtout Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador