Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Brésil : 03H00
-
Honduras : 01H00
Brésil : 04H00
-
Honduras : 02H00
Brésil : 05H00
-
Honduras : 03H00
Brésil : 06H00
-
Honduras : 04H00
Brésil : 07H00
-
Honduras : 05H00
Brésil : 08H00
-
Honduras : 06H00
Brésil : 09H00
-
Honduras : 07H00
Brésil : 10H00
-
Honduras : 08H00
Brésil : 11H00
-
Honduras : 09H00
Brésil : 12H00
-
Honduras : 10H00
Brésil : 13H00
-
Honduras : 11H00
Brésil : 14H00
-
Honduras : 12H00
Brésil : 15H00
-
Honduras : 13H00
Brésil : 16H00
-
Honduras : 14H00
Brésil : 17H00
-
Honduras : 15H00
Brésil : 18H00
-
Honduras : 16H00
Brésil : 19H00
-
Honduras : 17H00
Brésil : 20H00
-
Honduras : 18H00
Brésil : 21H00
-
Honduras : 19H00
Brésil : 22H00
-
Honduras : 20H00
Brésil : 23H00
-
Honduras : 21H00
Brésil : 00H00 (Jour +1)
-
Honduras : 22H00
Brésil : 01H00 (Jour +1)
-
Honduras : 23H00
Brésil : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Tegucigalpa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brasilia ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Brésil, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil mais aussi Fuseau Horaire du Brésil et Heure du lever du soleil au Brésil et Heure du coucher du soleil au Brésil ainsi que Heure du Zenith au Brésil ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et surtout Heure du Crépuscule au Brésil et Durée du Jour au Brésil sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Brésil et surtout Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa