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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre le Guyana et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Guyana : 01H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Guyana : 02H00
Salvador : 00H00
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Guyana : 03H00
Salvador : 01H00
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Guyana : 04H00
Salvador : 02H00
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Guyana : 05H00
Salvador : 03H00
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Guyana : 06H00
Salvador : 04H00
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Guyana : 07H00
Salvador : 05H00
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Guyana : 08H00
Salvador : 06H00
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Guyana : 09H00
Salvador : 07H00
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Guyana : 10H00
Salvador : 08H00
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Guyana : 11H00
Salvador : 09H00
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Guyana : 12H00
Salvador : 10H00
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Guyana : 13H00
Salvador : 11H00
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Guyana : 14H00
Salvador : 12H00
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Guyana : 15H00
Salvador : 13H00
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Guyana : 16H00
Salvador : 14H00
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Guyana : 17H00
Salvador : 15H00
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Guyana : 18H00
Salvador : 16H00
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Guyana : 19H00
Salvador : 17H00
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Guyana : 20H00
Salvador : 18H00
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Guyana : 21H00
Salvador : 19H00
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Guyana : 22H00
Salvador : 20H00
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Guyana : 23H00
Salvador : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Georgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Georgetown en vacances ou vous envoler à San Salvador :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Salvador, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador et surtout Fuseau Horaire du Salvador ou bien encore Heure du lever du soleil au Salvador, Heure du coucher du soleil au Salvador ou bien encore Heure du Zenith au Salvador également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador également Heure du Crépuscule au Salvador ou bien encore Durée du Jour au Salvador également Passage à l'heure d'hiver au Salvador ou bien encore Passage à l'heure d'été au Salvador.
Enrique López