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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Archipel Juan Fernández (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
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Costa Rica : 01H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
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Costa Rica : 02H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
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Costa Rica : 03H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
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Costa Rica : 04H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
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Costa Rica : 05H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
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Costa Rica : 06H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00
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Costa Rica : 07H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00
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Costa Rica : 08H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00
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Costa Rica : 09H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00
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Costa Rica : 10H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00
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Costa Rica : 11H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00
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Costa Rica : 12H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00
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Costa Rica : 13H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00
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Costa Rica : 14H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00
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Costa Rica : 15H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00
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Costa Rica : 16H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00
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Costa Rica : 17H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00
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Costa Rica : 18H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00
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Costa Rica : 19H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00
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Costa Rica : 20H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00
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Costa Rica : 21H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00
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Costa Rica : 22H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00
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Costa Rica : 23H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Juan Bautista ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Archipel Juan Fernández (Chili).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) également Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili), Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili), Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).
Catalina Piñera