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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Canada et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Îles Malouines : 02H00
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Canada : 01H00
Îles Malouines : 03H00
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Canada : 02H00
Îles Malouines : 04H00
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Canada : 03H00
Îles Malouines : 05H00
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Canada : 04H00
Îles Malouines : 06H00
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Canada : 05H00
Îles Malouines : 07H00
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Canada : 06H00
Îles Malouines : 08H00
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Canada : 07H00
Îles Malouines : 09H00
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Canada : 08H00
Îles Malouines : 10H00
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Canada : 09H00
Îles Malouines : 11H00
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Canada : 10H00
Îles Malouines : 12H00
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Canada : 11H00
Îles Malouines : 13H00
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Canada : 12H00
Îles Malouines : 14H00
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Canada : 13H00
Îles Malouines : 15H00
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Canada : 14H00
Îles Malouines : 16H00
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Canada : 15H00
Îles Malouines : 17H00
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Canada : 16H00
Îles Malouines : 18H00
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Canada : 17H00
Îles Malouines : 19H00
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Canada : 18H00
Îles Malouines : 20H00
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Canada : 19H00
Îles Malouines : 21H00
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Canada : 20H00
Îles Malouines : 22H00
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Canada : 21H00
Îles Malouines : 23H00
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Canada : 22H00
Îles Malouines : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Îles Malouines : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Stanley :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Îles Malouines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Malouines mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Malouines également Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du Zenith aux Îles Malouines ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Malouines et Durée du Jour aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Santiago Cruz