Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cambodge et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre le Cambodge et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Brésil : 14H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Brésil : 15H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Brésil : 16H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 03H00
Brésil : 17H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 04H00
Brésil : 18H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 05H00
Brésil : 19H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 06H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 07H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 08H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 09H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 10H00
Brésil : 00H00
-
Cambodge : 11H00
Brésil : 01H00
-
Cambodge : 12H00
Brésil : 02H00
-
Cambodge : 13H00
Brésil : 03H00
-
Cambodge : 14H00
Brésil : 04H00
-
Cambodge : 15H00
Brésil : 05H00
-
Cambodge : 16H00
Brésil : 06H00
-
Cambodge : 17H00
Brésil : 07H00
-
Cambodge : 18H00
Brésil : 08H00
-
Cambodge : 19H00
Brésil : 09H00
-
Cambodge : 20H00
Brésil : 10H00
-
Cambodge : 21H00
Brésil : 11H00
-
Cambodge : 22H00
Brésil : 12H00
-
Cambodge : 23H00
Brésil : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Phnom Penh ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brasilia ou en revenant à Phnom Penh, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Brésil.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil également Fuseau Horaire du Brésil ainsi que Heure du lever du soleil au Brésil ou bien encore Heure du coucher du soleil au Brésil et Heure du Zenith au Brésil et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil sans oublier Heure du Crépuscule au Brésil ou bien encore Durée du Jour au Brésil et surtout Passage à l'heure d'hiver au Brésil et Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro