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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burundi et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre le Burundi et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Burundi : 01H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
-
Burundi : 02H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Burundi : 03H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
-
Burundi : 04H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
Burundi : 05H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Burundi : 06H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Burundi : 07H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Burundi : 08H00
Honduras : 00H00
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Burundi : 09H00
Honduras : 01H00
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Burundi : 10H00
Honduras : 02H00
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Burundi : 11H00
Honduras : 03H00
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Burundi : 12H00
Honduras : 04H00
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Burundi : 13H00
Honduras : 05H00
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Burundi : 14H00
Honduras : 06H00
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Burundi : 15H00
Honduras : 07H00
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Burundi : 16H00
Honduras : 08H00
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Burundi : 17H00
Honduras : 09H00
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Burundi : 18H00
Honduras : 10H00
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Burundi : 19H00
Honduras : 11H00
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Burundi : 20H00
Honduras : 12H00
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Burundi : 21H00
Honduras : 13H00
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Burundi : 22H00
Honduras : 14H00
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Burundi : 23H00
Honduras : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Bujumbura ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tegucigalpa ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Honduras, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras ainsi que Fuseau Horaire du Honduras également Heure du lever du soleil au Honduras, Heure du coucher du soleil au Honduras mais aussi Heure du Zenith au Honduras et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras et Heure du Crépuscule au Honduras mais aussi Durée du Jour au Honduras mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Honduras également Passage à l'heure d'été au Honduras.
Jorge Argimón