Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Équateur

Quel est le décalage horaire entre le Brunéi et l'Équateur ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Équateur quand il est par exemple 9H au Brunéi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bandar Seri Begawan et Quito, comment calculer le décalage horaire entre le Brunéi et l'Équateur, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brunéi et l'Équateur, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Quito et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Équateur
Drapeau de l'Équateur

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Équateur : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Brunéi et Équateur est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Équateur ?

Pour calculer l'heure d'Équateur, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Brunéi.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Équatorienne.

Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Équateur Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équatorienne à partir de l'heure Brunéienne.
  • Brunéi : 00H00

    Équateur : 11H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 01H00

    Équateur : 12H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 02H00

    Équateur : 13H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 03H00

    Équateur : 14H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 04H00

    Équateur : 15H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 05H00

    Équateur : 16H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 06H00

    Équateur : 17H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 07H00

    Équateur : 18H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 08H00

    Équateur : 19H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 09H00

    Équateur : 20H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 10H00

    Équateur : 21H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 11H00

    Équateur : 22H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 12H00

    Équateur : 23H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 13H00

    Équateur : 00H00

  • Brunéi : 14H00

    Équateur : 01H00

  • Brunéi : 15H00

    Équateur : 02H00

  • Brunéi : 16H00

    Équateur : 03H00

  • Brunéi : 17H00

    Équateur : 04H00

  • Brunéi : 18H00

    Équateur : 05H00

  • Brunéi : 19H00

    Équateur : 06H00

  • Brunéi : 20H00

    Équateur : 07H00

  • Brunéi : 21H00

    Équateur : 08H00

  • Brunéi : 22H00

    Équateur : 09H00

  • Brunéi : 23H00

    Équateur : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Bandar Seri Begawan ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Quito ou en revenant à Bandar Seri Begawan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu l'Équateur, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur ou bien encore Fuseau Horaire d'Équateur, Heure du lever du soleil en Équateur ou bien encore Heure du coucher du soleil en Équateur également Heure du Zenith en Équateur ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur ainsi que Heure du Crépuscule en Équateur ou bien encore Durée du Jour en Équateur également Passage à l'heure d'hiver en Équateur, Passage à l'heure d'été en Équateur.

Santiago CruzSantiago Cruz

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