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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Botswana et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre le Botswana et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Suriname : 19H00 (Jour -1)
-
Botswana : 01H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
-
Botswana : 02H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
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Botswana : 03H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
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Botswana : 04H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
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Botswana : 05H00
Suriname : 00H00
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Botswana : 06H00
Suriname : 01H00
-
Botswana : 07H00
Suriname : 02H00
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Botswana : 08H00
Suriname : 03H00
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Botswana : 09H00
Suriname : 04H00
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Botswana : 10H00
Suriname : 05H00
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Botswana : 11H00
Suriname : 06H00
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Botswana : 12H00
Suriname : 07H00
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Botswana : 13H00
Suriname : 08H00
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Botswana : 14H00
Suriname : 09H00
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Botswana : 15H00
Suriname : 10H00
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Botswana : 16H00
Suriname : 11H00
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Botswana : 17H00
Suriname : 12H00
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Botswana : 18H00
Suriname : 13H00
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Botswana : 19H00
Suriname : 14H00
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Botswana : 20H00
Suriname : 15H00
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Botswana : 21H00
Suriname : 16H00
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Botswana : 22H00
Suriname : 17H00
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Botswana : 23H00
Suriname : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Gaborone ?
Si vous prenez un vol pour Gaborone ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Paramaribo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Suriname, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname ainsi que Fuseau Horaire du Suriname également Heure du lever du soleil au Suriname et surtout Heure du coucher du soleil au Suriname sans oublier Heure du Zenith au Suriname ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname également Heure du Crépuscule au Suriname également Durée du Jour au Suriname également Passage à l'heure d'hiver au Suriname ainsi que Passage à l'heure d'été au Suriname.
Sebastián Palacios