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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bénin et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre le Bénin et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Costa Rica : 17H00 (Jour -1)
-
Bénin : 01H00
Costa Rica : 18H00 (Jour -1)
-
Bénin : 02H00
Costa Rica : 19H00 (Jour -1)
-
Bénin : 03H00
Costa Rica : 20H00 (Jour -1)
-
Bénin : 04H00
Costa Rica : 21H00 (Jour -1)
-
Bénin : 05H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
-
Bénin : 06H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
-
Bénin : 07H00
Costa Rica : 00H00
-
Bénin : 08H00
Costa Rica : 01H00
-
Bénin : 09H00
Costa Rica : 02H00
-
Bénin : 10H00
Costa Rica : 03H00
-
Bénin : 11H00
Costa Rica : 04H00
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Bénin : 12H00
Costa Rica : 05H00
-
Bénin : 13H00
Costa Rica : 06H00
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Bénin : 14H00
Costa Rica : 07H00
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Bénin : 15H00
Costa Rica : 08H00
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Bénin : 16H00
Costa Rica : 09H00
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Bénin : 17H00
Costa Rica : 10H00
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Bénin : 18H00
Costa Rica : 11H00
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Bénin : 19H00
Costa Rica : 12H00
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Bénin : 20H00
Costa Rica : 13H00
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Bénin : 21H00
Costa Rica : 14H00
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Bénin : 22H00
Costa Rica : 15H00
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Bénin : 23H00
Costa Rica : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Cotonou ?
Si vous prenez un vol pour Cotonou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San José, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Costa Rica, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica également Fuseau Horaire du Costa Rica et Heure du lever du soleil au Costa Rica et Heure du coucher du soleil au Costa Rica ainsi que Heure du Zenith au Costa Rica ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica sans oublier Heure du Crépuscule au Costa Rica mais aussi Durée du Jour au Costa Rica et Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica et surtout Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Paulina Obrador