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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Argentine : 18H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 03H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 04H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 05H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 06H00
Argentine : 00H00
-
Bahreïn : 07H00
Argentine : 01H00
-
Bahreïn : 08H00
Argentine : 02H00
-
Bahreïn : 09H00
Argentine : 03H00
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Bahreïn : 10H00
Argentine : 04H00
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Bahreïn : 11H00
Argentine : 05H00
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Bahreïn : 12H00
Argentine : 06H00
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Bahreïn : 13H00
Argentine : 07H00
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Bahreïn : 14H00
Argentine : 08H00
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Bahreïn : 15H00
Argentine : 09H00
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Bahreïn : 16H00
Argentine : 10H00
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Bahreïn : 17H00
Argentine : 11H00
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Bahreïn : 18H00
Argentine : 12H00
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Bahreïn : 19H00
Argentine : 13H00
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Bahreïn : 20H00
Argentine : 14H00
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Bahreïn : 21H00
Argentine : 15H00
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Bahreïn : 22H00
Argentine : 16H00
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Bahreïn : 23H00
Argentine : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Manama ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buenos Aires ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Argentine.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et surtout Fuseau Horaire d'Argentine également Heure du lever du soleil en Argentine sans oublier Heure du coucher du soleil en Argentine ainsi que Heure du Zenith en Argentine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine, Heure du Crépuscule en Argentine ainsi que Durée du Jour en Argentine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Argentine ainsi que Passage à l'heure d'été en Argentine.
Santiago Cruz