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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre la Zambie et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Zambie : 01H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Zambie : 02H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Zambie : 03H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Zambie : 04H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Zambie : 05H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Zambie : 06H00
Venezuela : 00H00
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Zambie : 07H00
Venezuela : 01H00
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Zambie : 08H00
Venezuela : 02H00
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Zambie : 09H00
Venezuela : 03H00
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Zambie : 10H00
Venezuela : 04H00
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Zambie : 11H00
Venezuela : 05H00
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Zambie : 12H00
Venezuela : 06H00
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Zambie : 13H00
Venezuela : 07H00
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Zambie : 14H00
Venezuela : 08H00
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Zambie : 15H00
Venezuela : 09H00
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Zambie : 16H00
Venezuela : 10H00
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Zambie : 17H00
Venezuela : 11H00
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Zambie : 18H00
Venezuela : 12H00
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Zambie : 19H00
Venezuela : 13H00
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Zambie : 20H00
Venezuela : 14H00
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Zambie : 21H00
Venezuela : 15H00
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Zambie : 22H00
Venezuela : 16H00
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Zambie : 23H00
Venezuela : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Lusaka ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lusaka en vacances ou vous envoler à Caracas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Venezuela. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela ainsi que Fuseau Horaire du Venezuela et surtout Heure du lever du soleil au Venezuela et surtout Heure du coucher du soleil au Venezuela sans oublier Heure du Zenith au Venezuela ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela et Heure du Crépuscule au Venezuela, Durée du Jour au Venezuela mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Yolanda Naranjo