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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Chili : 20H00 (Jour -1)
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Tunisie : 01H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 02H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
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Tunisie : 03H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
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Tunisie : 04H00
Chili : 00H00
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Tunisie : 05H00
Chili : 01H00
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Tunisie : 06H00
Chili : 02H00
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Tunisie : 07H00
Chili : 03H00
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Tunisie : 08H00
Chili : 04H00
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Tunisie : 09H00
Chili : 05H00
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Tunisie : 10H00
Chili : 06H00
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Tunisie : 11H00
Chili : 07H00
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Tunisie : 12H00
Chili : 08H00
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Tunisie : 13H00
Chili : 09H00
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Tunisie : 14H00
Chili : 10H00
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Tunisie : 15H00
Chili : 11H00
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Tunisie : 16H00
Chili : 12H00
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Tunisie : 17H00
Chili : 13H00
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Tunisie : 18H00
Chili : 14H00
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Tunisie : 19H00
Chili : 15H00
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Tunisie : 20H00
Chili : 16H00
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Tunisie : 21H00
Chili : 17H00
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Tunisie : 22H00
Chili : 18H00
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Tunisie : 23H00
Chili : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Tunis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santiago ou que vous prendrez le vol de retour pour Tunis :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Chili, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili ou bien encore Fuseau Horaire du Chili ainsi que Heure du lever du soleil au Chili ou bien encore Heure du coucher du soleil au Chili ou bien encore Heure du Zenith au Chili ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili mais aussi Heure du Crépuscule au Chili mais aussi Durée du Jour au Chili et Passage à l'heure d'hiver au Chili ou bien encore Passage à l'heure d'été au Chili.
Sebastián Palacios