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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 01H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 02H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 03H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 04H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 05H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 06H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 07H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 08H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 09H00
Honduras : 00H00
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Tanzanie : 10H00
Honduras : 01H00
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Tanzanie : 11H00
Honduras : 02H00
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Tanzanie : 12H00
Honduras : 03H00
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Tanzanie : 13H00
Honduras : 04H00
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Tanzanie : 14H00
Honduras : 05H00
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Tanzanie : 15H00
Honduras : 06H00
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Tanzanie : 16H00
Honduras : 07H00
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Tanzanie : 17H00
Honduras : 08H00
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Tanzanie : 18H00
Honduras : 09H00
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Tanzanie : 19H00
Honduras : 10H00
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Tanzanie : 20H00
Honduras : 11H00
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Tanzanie : 21H00
Honduras : 12H00
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Tanzanie : 22H00
Honduras : 13H00
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Tanzanie : 23H00
Honduras : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Dodoma ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tegucigalpa ou en revenant à Dodoma, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Honduras. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras et surtout Fuseau Horaire du Honduras et Heure du lever du soleil au Honduras sans oublier Heure du coucher du soleil au Honduras et Heure du Zenith au Honduras mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras ainsi que Heure du Crépuscule au Honduras ainsi que Durée du Jour au Honduras ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Honduras et surtout Passage à l'heure d'été au Honduras.
Santiago Cruz