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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Costa Rica est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre la Suisse et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Costa Rica : 17H00 (Jour -1)
-
Suisse : 01H00
Costa Rica : 18H00 (Jour -1)
-
Suisse : 02H00
Costa Rica : 19H00 (Jour -1)
-
Suisse : 03H00
Costa Rica : 20H00 (Jour -1)
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Suisse : 04H00
Costa Rica : 21H00 (Jour -1)
-
Suisse : 05H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
-
Suisse : 06H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
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Suisse : 07H00
Costa Rica : 00H00
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Suisse : 08H00
Costa Rica : 01H00
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Suisse : 09H00
Costa Rica : 02H00
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Suisse : 10H00
Costa Rica : 03H00
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Suisse : 11H00
Costa Rica : 04H00
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Suisse : 12H00
Costa Rica : 05H00
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Suisse : 13H00
Costa Rica : 06H00
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Suisse : 14H00
Costa Rica : 07H00
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Suisse : 15H00
Costa Rica : 08H00
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Suisse : 16H00
Costa Rica : 09H00
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Suisse : 17H00
Costa Rica : 10H00
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Suisse : 18H00
Costa Rica : 11H00
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Suisse : 19H00
Costa Rica : 12H00
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Suisse : 20H00
Costa Rica : 13H00
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Suisse : 21H00
Costa Rica : 14H00
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Suisse : 22H00
Costa Rica : 15H00
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Suisse : 23H00
Costa Rica : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Berne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San José ou en revenant à Berne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Costa Rica, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica sans oublier Fuseau Horaire du Costa Rica ainsi que Heure du lever du soleil au Costa Rica et surtout Heure du coucher du soleil au Costa Rica ainsi que Heure du Zenith au Costa Rica, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica ou bien encore Heure du Crépuscule au Costa Rica mais aussi Durée du Jour au Costa Rica également Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica ou bien encore Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Jorge Argimón