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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Russie et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Russe pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre la Russie et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Chili : 18H00 (Jour -1)
-
Russie : 01H00
Chili : 19H00 (Jour -1)
-
Russie : 02H00
Chili : 20H00 (Jour -1)
-
Russie : 03H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
-
Russie : 04H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
-
Russie : 05H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
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Russie : 06H00
Chili : 00H00
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Russie : 07H00
Chili : 01H00
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Russie : 08H00
Chili : 02H00
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Russie : 09H00
Chili : 03H00
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Russie : 10H00
Chili : 04H00
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Russie : 11H00
Chili : 05H00
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Russie : 12H00
Chili : 06H00
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Russie : 13H00
Chili : 07H00
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Russie : 14H00
Chili : 08H00
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Russie : 15H00
Chili : 09H00
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Russie : 16H00
Chili : 10H00
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Russie : 17H00
Chili : 11H00
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Russie : 18H00
Chili : 12H00
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Russie : 19H00
Chili : 13H00
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Russie : 20H00
Chili : 14H00
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Russie : 21H00
Chili : 15H00
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Russie : 22H00
Chili : 16H00
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Russie : 23H00
Chili : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Moscou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santiago ou votre retour à Moscou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Chili.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili et surtout Fuseau Horaire du Chili et Heure du lever du soleil au Chili mais aussi Heure du coucher du soleil au Chili, Heure du Zenith au Chili et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili ainsi que Heure du Crépuscule au Chili, Durée du Jour au Chili également Passage à l'heure d'hiver au Chili sans oublier Passage à l'heure d'été au Chili.
Sebastián Palacios