Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 01H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 02H00
Mexique : 00H00
-
République Dominicaine : 03H00
Mexique : 01H00
-
République Dominicaine : 04H00
Mexique : 02H00
-
République Dominicaine : 05H00
Mexique : 03H00
-
République Dominicaine : 06H00
Mexique : 04H00
-
République Dominicaine : 07H00
Mexique : 05H00
-
République Dominicaine : 08H00
Mexique : 06H00
-
République Dominicaine : 09H00
Mexique : 07H00
-
République Dominicaine : 10H00
Mexique : 08H00
-
République Dominicaine : 11H00
Mexique : 09H00
-
République Dominicaine : 12H00
Mexique : 10H00
-
République Dominicaine : 13H00
Mexique : 11H00
-
République Dominicaine : 14H00
Mexique : 12H00
-
République Dominicaine : 15H00
Mexique : 13H00
-
République Dominicaine : 16H00
Mexique : 14H00
-
République Dominicaine : 17H00
Mexique : 15H00
-
République Dominicaine : 18H00
Mexique : 16H00
-
République Dominicaine : 19H00
Mexique : 17H00
-
République Dominicaine : 20H00
Mexique : 18H00
-
République Dominicaine : 21H00
Mexique : 19H00
-
République Dominicaine : 22H00
Mexique : 20H00
-
République Dominicaine : 23H00
Mexique : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mexico ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Mexique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique mais aussi Fuseau Horaire du Mexique sans oublier Heure du lever du soleil au Mexique sans oublier Heure du coucher du soleil au Mexique sans oublier Heure du Zenith au Mexique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique ainsi que Heure du Crépuscule au Mexique également Durée du Jour au Mexique et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mexique, Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López