Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Uruguay

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Uruguay est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Uruguay ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Uruguay Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Uruguay : 01H00

• République Dominicaine : 01H00

  Uruguay : 02H00

• République Dominicaine : 02H00

  Uruguay : 03H00

• République Dominicaine : 03H00

  Uruguay : 04H00

• République Dominicaine : 04H00

  Uruguay : 05H00

• République Dominicaine : 05H00

  Uruguay : 06H00

• République Dominicaine : 06H00

  Uruguay : 07H00

• République Dominicaine : 07H00

  Uruguay : 08H00

• République Dominicaine : 08H00

  Uruguay : 09H00

• République Dominicaine : 09H00

  Uruguay : 10H00

• République Dominicaine : 10H00

  Uruguay : 11H00

• République Dominicaine : 11H00

  Uruguay : 12H00

• République Dominicaine : 12H00

  Uruguay : 13H00

• République Dominicaine : 13H00

  Uruguay : 14H00

• République Dominicaine : 14H00

  Uruguay : 15H00

• République Dominicaine : 15H00

  Uruguay : 16H00

• République Dominicaine : 16H00

  Uruguay : 17H00

• République Dominicaine : 17H00

  Uruguay : 18H00

• République Dominicaine : 18H00

  Uruguay : 19H00

• République Dominicaine : 19H00

  Uruguay : 20H00

• République Dominicaine : 20H00

  Uruguay : 21H00

• République Dominicaine : 21H00

  Uruguay : 22H00

• République Dominicaine : 22H00

  Uruguay : 23H00

• République Dominicaine : 23H00

  Uruguay : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Saint-Domingue ?

Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montevideo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Uruguay, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay mais aussi Fuseau Horaire d'Uruguay et Heure du lever du soleil en Uruguay, Heure du coucher du soleil en Uruguay, Heure du Zenith en Uruguay mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay et surtout Heure du Crépuscule en Uruguay mais aussi Durée du Jour en Uruguay sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Uruguay ou bien encore Passage à l'heure d'été en Uruguay.

Publié le 25/05/2022 - 11:23

Beatriz Vázquez