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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 02H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 03H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 04H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 05H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 06H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 07H00
Honduras : 00H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Honduras : 01H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Honduras : 02H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Honduras : 03H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Honduras : 04H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Honduras : 05H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Honduras : 06H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Honduras : 07H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Honduras : 08H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Honduras : 09H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Honduras : 10H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Honduras : 11H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Honduras : 12H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Honduras : 13H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Honduras : 14H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Honduras : 15H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Honduras : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tegucigalpa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Honduras. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras et Fuseau Horaire du Honduras mais aussi Heure du lever du soleil au Honduras ainsi que Heure du coucher du soleil au Honduras et Heure du Zenith au Honduras, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras ainsi que Heure du Crépuscule au Honduras ou bien encore Durée du Jour au Honduras, Passage à l'heure d'hiver au Honduras et Passage à l'heure d'été au Honduras.
Elena Fernández