Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Paraguay est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Paraguay : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Paraguay : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Paraguay : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Paraguay : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Paraguay : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Paraguay : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Paraguay : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Paraguay : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Paraguay : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Paraguay : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Paraguay : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 16H00
Paraguay : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 17H00
Paraguay : 01H00
-
Nouvelle-Zélande : 18H00
Paraguay : 02H00
-
Nouvelle-Zélande : 19H00
Paraguay : 03H00
-
Nouvelle-Zélande : 20H00
Paraguay : 04H00
-
Nouvelle-Zélande : 21H00
Paraguay : 05H00
-
Nouvelle-Zélande : 22H00
Paraguay : 06H00
-
Nouvelle-Zélande : 23H00
Paraguay : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Wellington ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Asuncion ou votre retour à Wellington :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Paraguay, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay et surtout Fuseau Horaire du Paraguay également Heure du lever du soleil au Paraguay, Heure du coucher du soleil au Paraguay ou bien encore Heure du Zenith au Paraguay, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay et surtout Heure du Crépuscule au Paraguay ou bien encore Durée du Jour au Paraguay ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Paraguay ou bien encore Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Pedro Torres