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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Archipel Juan Fernández (Chili) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 19H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 16H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 17H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Wellington ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Juan Bautista ou en revenant à Wellington, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Archipel Juan Fernández (Chili), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).
Catalina Piñera