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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre la Moldavie et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Guatemala : 15H00 (Jour -1)
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Moldavie : 01H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
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Moldavie : 02H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Moldavie : 03H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Moldavie : 04H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Moldavie : 05H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Moldavie : 06H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Moldavie : 07H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Moldavie : 08H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 09H00
Guatemala : 00H00
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Moldavie : 10H00
Guatemala : 01H00
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Moldavie : 11H00
Guatemala : 02H00
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Moldavie : 12H00
Guatemala : 03H00
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Moldavie : 13H00
Guatemala : 04H00
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Moldavie : 14H00
Guatemala : 05H00
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Moldavie : 15H00
Guatemala : 06H00
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Moldavie : 16H00
Guatemala : 07H00
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Moldavie : 17H00
Guatemala : 08H00
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Moldavie : 18H00
Guatemala : 09H00
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Moldavie : 19H00
Guatemala : 10H00
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Moldavie : 20H00
Guatemala : 11H00
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Moldavie : 21H00
Guatemala : 12H00
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Moldavie : 22H00
Guatemala : 13H00
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Moldavie : 23H00
Guatemala : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Chisinau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nueva Guatemala de la Asunción ou que vous prendrez le vol de retour pour Chisinau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Guatemala, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala sans oublier Fuseau Horaire du Guatemala et surtout Heure du lever du soleil au Guatemala, Heure du coucher du soleil au Guatemala, Heure du Zenith au Guatemala ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala, Heure du Crépuscule au Guatemala et surtout Durée du Jour au Guatemala ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guatemala mais aussi Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Jorge Argimón