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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 01H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 02H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou votre retour à Skopje :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).
Marília Bolsonaro