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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Belize est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Belize : 17H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 03H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 04H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 05H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 06H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 07H00
Belize : 00H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Belize : 01H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Belize : 02H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Belize : 03H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Belize : 04H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Belize : 05H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Belize : 06H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Belize : 07H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Belize : 08H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Belize : 09H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Belize : 10H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Belize : 11H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Belize : 12H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Belize : 13H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Belize : 14H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Belize : 15H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Belize : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Skopje ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belmopan ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Belize. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize ainsi que Fuseau Horaire du Belize sans oublier Heure du lever du soleil au Belize mais aussi Heure du coucher du soleil au Belize et surtout Heure du Zenith au Belize mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize ou bien encore Heure du Crépuscule au Belize également Durée du Jour au Belize, Passage à l'heure d'hiver au Belize et Passage à l'heure d'été au Belize.
Elena Fernández