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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Venezuela est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre la Lettonie et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Venezuela : 17H00 (Jour -1)
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Lettonie : 01H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Lettonie : 02H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Lettonie : 03H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Lettonie : 04H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Lettonie : 05H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Lettonie : 06H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 07H00
Venezuela : 00H00
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Lettonie : 08H00
Venezuela : 01H00
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Lettonie : 09H00
Venezuela : 02H00
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Lettonie : 10H00
Venezuela : 03H00
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Lettonie : 11H00
Venezuela : 04H00
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Lettonie : 12H00
Venezuela : 05H00
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Lettonie : 13H00
Venezuela : 06H00
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Lettonie : 14H00
Venezuela : 07H00
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Lettonie : 15H00
Venezuela : 08H00
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Lettonie : 16H00
Venezuela : 09H00
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Lettonie : 17H00
Venezuela : 10H00
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Lettonie : 18H00
Venezuela : 11H00
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Lettonie : 19H00
Venezuela : 12H00
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Lettonie : 20H00
Venezuela : 13H00
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Lettonie : 21H00
Venezuela : 14H00
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Lettonie : 22H00
Venezuela : 15H00
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Lettonie : 23H00
Venezuela : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Riga ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riga en vacances ou vous envoler à Caracas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Venezuela, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela mais aussi Fuseau Horaire du Venezuela et Heure du lever du soleil au Venezuela et Heure du coucher du soleil au Venezuela mais aussi Heure du Zenith au Venezuela mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela et Heure du Crépuscule au Venezuela et Durée du Jour au Venezuela et Passage à l'heure d'hiver au Venezuela également Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Marília Bolsonaro